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도정동정
동행21 신년회 - 발표 덕담
많은 덕담들이 오갔다.
* 나이 들어 대접 받는 7가지 비결
- 품위 있고 고상하게 늙어 갈 수 있는 7가지 방법
이른바 7-Up Grade!
1. Clean Up: 집과 환경을 깨끗하게
2. Cheer Up: 밝고 유쾌한 분위기
3. Shut Up: 말하기보다 듣기를 많이 하라.
4. Show Up: 모임에 적극 참여하여 얼굴을 내밀라.
5. Dress Up: 용모를 단정하게
6. Pay Up: 돈, 일에서 자기 몫 하기
7. Give Up: 포기할 건 과감하게 포기하기
* 천복을 누리는 삶
-> 9988234: 99세까지 88하게 살고 2일만 앓다가 3일째 되는 날 4망.
* 실천 방안
-> 一十百千萬:
一日一善을 실천하고,
十人 정도 만나 교유하며,
百字 정도 글씨를 써서 손에 기를 불어넣고,
千字 정도, 곧 신문 사설 정도 이상의 독서를 하며,
萬步 이상 걸어 건강을 유지하자.
내일을 위한 오늘의 서예 - 작업 중
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